반응형 민물장어2 [광주장어맛집] 고흥만민물장어 예부터 민물장어는 폐질환에 좋고 폐렴에 좋다고 동의보감에서 말하고 있습니다. 그래서 그런지 민물장어가 코로나 때문에 어려운 시국에도 주목받고 있는 이유는 그 뛰어난 효능 때문입니다. 민물장어는 자양강장에 좋은 스테미너 식품으로 잘 알려져 있고 떨어진 기력을 회복시켜주고 면역력 증강에 효과가 있어서 사람들이 자주 찾습니다. 그러한 장어를 맛있게 먹을 수 있는 장어집이 있습니다. 장어는 자칫 잘못 요리를 하게 되면 그 특유한 비린맛 때문에 사람들이 싫어하는 경우가 있습니다. 그러한 비린맛을 참숯향으로 제거해서 먹을 수 있는 식당입니다. 여러 가지 장아찌가 돋보이고 장아찌의 새콤한 맛이 장어의 맛을 한껏 더 맛있게 합니다. 광주 터미널에서도 가깝고 야구장에서도 가까워서 굳이 멀리 가지 않아도 맛있게 먹을 수 .. 2022. 9. 3. 면역력 강화에 좋은 민물장어의 효능 5가지 민물장어는 자주 먹지는 못하지만 건강에 좋은 음식이라는 건 대부분의 사람들이 다 알고 있습니다. 이러한 보양식의 대명사 장어의 숨겨진 효능을 알아보도록 하겠습니다. 1. 눈에 좋다. 단기적으로 시력향상을 기대하기는 어렵지만 장어에 비타민 A가 야맹증완화에 도움이 된다고 합니다. 평소 시력이 안좋아서 고민이신 분들은 장어가 도움이 될 겁니다. 2. 면역력 강화, 원기 보충 몸에 기력이 없을 때 장어를 구워 먹거나 장어즙을 드시는 분들이 많은데 이는 장어즙 속에 철분이나 칼슘 그리고 여러 가지 비타민 성분이 다양하게 들어있어서 기력을 회복하는데 좋다고 합니다. 특히 요즘 같은 코로나 백신을 맞고 난 후 몸살처럼 기력이 딸릴 때 드시면 좋습니다. 3. 피부미용 장어에는 레티놀 성분이 있어 피부를 부드럽게 하고.. 2021. 10. 28. 이전 1 다음 728x90
